Madler Zsuzsanna

Aerobik edző

 

„Álmodj szépeket, majd kelj fel és valósítsd meg őket!”

 

Végzettségeim:

 

  • 2012. szeptember – Capoeira aerobik edző
  • 2011– 2012. – Fitness Akadémia – Aerobik edző

 

Óratípusaim:

 

ALAKFORMÁLÓ órámon a saját testsúlyos gyakorlatok mellett a súlyzó éppúgy előfordul, mint a gumikötél, step pad, labda, így válik egy pörgős, változatos órává. A derék, a has, comb és a far izmai mellett koncentráltan eddzük a kar és hátizmokat is! Igazán hatékony, könnyen követhető óratípus mindenki számára.

 

A CAPOEIRA aerobik egy igen dinamikus óratípus, küzdősportra jellemző elemekkel, ugyanakkor NEM koreografált, és nem akrobatikus, így könnyen követhető. Kiváló állóképesség fejlesztő, zsírégető hatásai miatt sokan választják, valamint az erősítő blokkok beiktatásának köszönhetően feszesítő hatásait is jobban érezzük.

 

Gyere, változz velem!

 

Nagy szeretettel, sok energiával, jó hangulattal várlak az óráimon!

Nyitva tartás: hétfőtől vasárnapig 0–24 óráig

 

Copyright © Chili Fitness 2 – Minden jog fenntartva!

Cím:

Telefon:

E-mail:

Honlap:

1119 Budapest, Etele út 57. Hungary

+36 70 948 4890

info@chilifitness2.hu

www.chilifitness2.hu